Body Mind Spirit
当院は自然流TAO気功療法の考え方を中心に、身体と心と魂の三身一体のバランスを整える事に着目しています。
『一家に一人セラピストを!』 をモットーに、家庭でもできる自己ケアー法やセラピスト講座などを開催し、希望や喜び・癒しを広めるお手伝いをさせて頂いてます。
気功整体によって、体内の気・血・水をスムーズに流して体の歪みを調整し、バランスの取れた本来の姿に戻します。
また三位一体を繋ぐ「心の整体」を通してリラックスした肉体を維持できると考えます。

  • 春は冬の疲れが出やすい時期

    2020年3月22日

    春は冬の疲れが出やすい時期

    冬は、エネルギーを体に貯めようと
    していきます🏋

    今度は、春になるとつぼみが花を、
    咲かせるのと同じように、人間も春に
    なると、体にため込んだ疲れが
    出てくるようになります🚶

    冬に運動などをしていて、体を動かして
    発散させた人は、体の不調があまり
    でないようですが、体を動かさ🧎
    ないでいた人は、発散していない分
    疲れが、徐々に出始めて病気でもないのに
    体の、不調が出やすいようですね🥱

    だいぶ暖かくなってきたので、外に出て
    太陽を浴びるながら、散歩したり、🌞
    ストレッチをしたりしながら、体を
    動かしていくと、気持ちもスッキリ
    してきます🌈

    自然に触れるように、していくといいですね🌳
    土の上を歩いたり、芝の上を歩いたり
    すると、足の裏から不要なエネルギーを
    自然が吸収してくれます🍀
    裸足で歩くと、とても気持ちいいです💕