唾液には こんな役割があるのですね
消化作用
保護作用
洗浄作用
殺菌、抗菌作用
緩衝作用
再石灰化作用
排出作用 唾液を出しやすくするためには
●水分をこまめにとる●食事の時にしっかりと噛んで唾液を出す ●耳の下(首筋)を擦る ●舌で、歯茎や歯のところを、ワイパーの様に上の歯、下の歯を左右に動かす
※唾液の中には、(パロチン)と言う若返りホルモンが入っているので口の中が乾かない様に、唾液を沢山出していきましょう
コロナウィルスに関しても、うがいをよくした上で口の中が乾燥しない様に、
唾液を沢山出していたほうが感染予防に繋がると思います
上記の、やり方で試してみては、いかがでしょうか
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